急性阑尾炎很容易导致腹痛,会导致低热,甚至会影响到胃肠的正常功能,对急性阑尾炎进行预防能够有效地对自身的器官进行保护,关于急性阑尾炎的预防方法,我们来看看专家的见解。

远离急性阑尾炎做好这3大点

1、注意天气

急性阑尾炎和天气也是有关联的。如果腹部受到忽冷忽热的刺激就会导致胃肠道功能的异常,因此注意天气变化,要时刻根据天气温度的变化增添衣物,不要让腹部经常受刺激。

2、合理饮食

饮食不只是为了满足温饱,还为了让自己活得更加健康。因此坚持合理饮食是很有必要的。不要经常性地暴饮暴食,因为会影响肠道的正常蠕动,也不要经常吃一些难以消化的食物,以免增加肠胃负担。要细嚼慢咽,这样可以加速肠胃的蠕动,防止意外情况的发生。

3、防止便秘

便秘也是诱发急性阑尾炎的一大因素,因为便秘会导致食物残渣的堆积,毒素无法及时排除的后果就是导致阑尾炎的出现。因此预防急性阑尾炎首先要预防便秘。(.:bobo)